Случайно удалила меню сайта, как вернуть прежнее вертикальное меню и дату создания сайта?

сайт был создан давно другой сайт добавлен на страничку в блоге .хотела поправить опечатку пропала навигация по меню? что сделать и как восстановить прежнюю версию пошагово объясните пожалуйста!?