1. Блоки исчезли так как вы нарушили - Разметку контсруктора и далее это все последствия.
2. Как восстановить блоки? Перейти в Панель управления - Главная - Дизайн - Управление дизайном(шаблоны), далее переходи в Первый и Второй контейнер по очереди и удаляем все содержимое - Сохранить.
3. Перейти в Панель управления - Главная - Настройки - Общие настройки - Дизайн сайта, ставим отметку напротив поля - Обновить текущий дизайн во всех используемых модулях - Сохранить.
Далее должны восстановиться все стандартные блоки которые доступны при создании сайта, что лишне удалите, а что нужно оставите.